Ne desek laf değil!
İngilizce bilmenin en güzel yanlarından bir tanesi dünya çapında kaliteli kitapları Türkçeye çevirilmesini beklemeden okuyabilmek. Bir kitabı orijinal dilinde okumak demek onu daha iyi anlamak demektir. Ancak maalesef ülkemizde bu kitapları orijinal dilinde bulmak oldukça zor. İngilizce kitap satan bir kaç tane güzel site mevcut ama her zaman her kitabı bulmanız mümkün olmuyor. Yurtdışından ise […]
Daha önce memleketimden insan manzaraları diye bir seriye başlamıştım. Düşündüm ki bunu memleketimden doğa manzaraları ya da memleketimden tarih manzaraları diye genişletebilirim. İşe henüz çoğu insan tarafından keşfedilmemiş bir doğal güzellikle başlıyorum, Aladağ Küp Şelaleleri. Adana merkezden yaklaşık 130 km uzaklıkta bir güzellik bu. Ancak bu 130 kmlik yolu iki buçuk saatte alabiliyorsunuz çünkü yolun […]
Memleketimden İnsan Manzaraları aslen Nazım Hikmet‘in yazmış olduğu ve Türkiyedeki insan manzaralarını şiirsel bir dille daha doğrusu direk şiir olarak yazdığı kitabın adı. Elimde Nazım Hikmetin tüm şiirlerinin bulunduğu, Yapı Kredi Yayınlarından bir kitap var. Bu kitapta memleketimden insan manzaraları isimli bölümü gördüğümde hem isim hem de Nazım Hikmetin insanları resmetme şekli hoşuma gitmişti. Aklımdan […]
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur gibi sağlık ve mental sağlık arasındaki ilişkiyi çok güzel özetleyen bir atasözüne sahibiz. Ama mental sağlık konularına yeterince önem veriyor muyu acaba? Depresyon, stres v bilimum diğer mental ve zihinsel rahatsızlıkları dile getirmek bile bizim içi yeterince sakıncalı. Psikoloğa gidene deli gözüyle bakan bir milletiz. Belki de psikologların en az […]
Bu aralar diyet ve beslenme konularında kendimi yetiştirmek üzere bir karar aldım. Hedef bilinçli bir beslenme programı tutturmak ve sağlıklı kilolarda kalmak. Çok kilolu bir insan sayılmam ama ideal kilomun üzerindeyim. Hareket ettiğimiz sürenin azalması ve yeme alışkanlığımızı sağlıklı bir düzene oturtamamamız yüzünden de gittikçe büyüyen bit kütleye sahip oluyoruz. Bir noktada buna dur demek […]